卧室较好不要放花。卧室内绿色植物越多，植物呼出的二氧化碳就越多，再加之睡觉时关闭门窗，室内空气不流通，就会使人长时间处于缺氧的环境，很容易造成持续性疲劳，难以进入深度睡眠，长此以往会影响健康。

另外，有些花会对睡眠及健康产生危害，更不可放在卧室里。 

专家点评：研究睡眠的专家指出，卧室摆放植物不利人的夜间睡眠，其原因就是夜间植物放出二氧化碳，从而形成也人共争有限氧气的局面，氧气减少，自然影响睡眠。

卧室内不适宜摆放的植物：丁香、兰花、百合花、夜来香、月季花等。

兰花、百合花等：这些花香气过浓，使人神经中枢兴奋，久闻可引起头晕，甚至引起失眠。

夜来香（包含丁香类）：在夜间停止光合作用后会排出大量废气，这种废气闻起来很香，却对人体健康不利，若长期把它放在卧室内，则会引起头昏、咳嗽，甚至气喘、失眠。

月季花：香气使人胸闷甚至会引起呼吸困难。

为你支招：当需要摆放绿色植物装点卧室时，可摆放少量富贵竹之类水培植物，或是小巧玲珑的仙人掌科植物。仙人球等可24小时释放氧气，喜干旱、喜阳光，只需一个月到半个月浇一次水即可，是较适合室内养殖的植物；不要选购那种经常需要浇水的喜阴类植物。